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下一版 2019年09月13日

习近平会见贺一诚 韩正参加会见   新华社北京9月11日电 (记者 刘欢) 国家主席习近平9月11日下午在人民大会堂会见了新当选并获中央政府任命的澳门特别行政区第五任行政长官贺一诚。
  习近平对贺一诚获中央政府任命为澳门特别行政区第五任行政长官表示祝贺。习近平说,长期以来,你秉持爱国爱澳立场,热心服务澳门社会,在担任全国人大常委会委员和澳门立法会主席等多个公职期间尽心尽力,为国家改革开放和现代化建设、为澳门繁荣稳定作出了积极贡献。中央对此是充分肯定的。在这次行政长官选举中,你高票提名、高票当选,充分表明澳门社会对你是广泛认同的。
  习近平表示,今年是澳门回归祖国20周年。20年来,在何厚铧、崔世安两位行政长官带领下,澳门特别行政区政府团结社会各界人士,全面准确理解和贯彻“一国两制”方针,坚定维护宪法和基本法权威,传承爱国爱澳的核心价值观,促进澳门经济快速增长、民生持续改善、社会稳定和谐,向世界展示了具有澳门特色的“一国两制”成功实践。事实证明,“一国两制”是完全行得通、办得到、得人心的!
  习近平希望贺一诚胸怀大局、站高望远,准确把握澳门实际情况和国家发展战略需要,团结带领澳门特别行政区新一届政府和社会各界人士,协同奋进,变革创新,认真谋划澳门的长远发展,续写“一国两制”成功实践的新篇章!
  贺一诚对中央政府任命他为澳门特别行政区第五任行政长官深感荣幸,决心在习近平主席和中央政府的领导下,坚定不移地贯彻落实“一国两制”方针,维护好宪法和基本法权威,维护好中央与澳门特别行政区的良好关系,维护好中央的全面管治权,维护好国家主权、安全和发展利益,推进“一国两制”在澳门的实践行稳致远。
  韩正、丁薛祥、杨洁篪、尤权、王毅、赵克志等参加了会见。
兵团召开“不忘初心、牢记使命”主题教育第一批总结暨第二批部署会议坚持主题不变标准不降力度不减高质量开展兵团第二批主题教育孙金龙李金章讲话 孔星隆主持 李新明出席吴彬等师市领导在分会场参加会议   《兵团日报》乌鲁木齐9月11日讯 (记者 张雷) 9月11日,兵团召开“不忘初心、牢记使命”主题教育第一批总结暨第二批部署会议,深入学习贯彻习近平总书记关于主题教育一系列重要指示精神,贯彻落实中央“不忘初心、牢记使命”主题教育第一批总结暨第二批部署会议精神,总结兵团第一批主题教育工作,安排部署第二批主题教育工作。自治区党委副书记,兵团党委书记、政委孙金龙,中央第六巡回督导组副组长李金章出席会议并讲话。
  兵团党委副书记、副政委孔星隆主持会议。兵团领导李新明、张文全、刘见明、李萍、李冀东出席会议。
  孙金龙指出,第一批主题教育开展以来,兵团党委把开展主题教育作为重大政治任务,聚焦主题主线,落实总体要求和目标任务,把主题教育和兵团当前工作紧密结合起来一体推进,统筹谋划部署、精心组织实施、扎实有序推进、从严督促指导,取得了重要阶段性成果。要不断巩固和拓展第一批主题教育成果,切实把第二批主题教育抓实抓细抓到位。要明确总体安排和工作重点,紧紧围绕学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想这条主线,坚持主题不变、标准不降、力度不减,突出抓好县处级以上领导班子和党员领导干部,抓好“四个到位”,结合兵团深化改革,认真检视查找和整改问题,努力实现理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当、为民服务解难题、清正廉洁作表率的目标。要注重分级分类指导,改进组织指导方式。要着力抓好专项整治,让群众切实感受到主题教育带来的新变化新成效。要坚持开门搞教育,用群众的获得感来检验主题教育的成果。要把开展主题教育同落实“基层减负年”各项要求结合起来,坚决反对形式主义、官僚主义。要加强组织领导,以更加务实的作风和有效的举措,确保第二批主题教育高质量开展。
  李金章指出,“不忘初心、牢记使命”主题教育开展以来,兵团党委按照党中央部署要求,加强领导、精心组织,突出重点、扎实推进,第一批主题教育取得明显成效。要坚持不懈强化理论武装,持续深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想;善始善终抓好整改落实特别是专项整治工作,以实际成效取信于民;坚持把不忘初心、牢记使命作为永恒课题、终身课题,以自我革命精神加强党的建设;把握总体要求,突出重点对象,加强分类指导,解决突出问题,抓实抓好第二批主题教育,确保整个主题教育有机衔接、持续推进、取得实效。
  会议以视频会议形式召开。中央第六巡回督导组成员,兵团党委、兵团副秘书长,兵团机关各部门、各直属机构主要负责同志,驻兵团的中央直属单位和部分企事业单位主要负责人,兵团主题教育巡回指导组组长、副组长等在主会场参加会议。各师市领导班子成员、有关高校主要负责同志、各团场领导班子成员等在分会场参加会议。
  又讯 (记者 王云鹏) 师市党委书记、二师政委吴彬,师市领导王木森、孙志敏、郭晓军、王建军、阿迪力·卡德尔,师市机关相关部门及企事业单位的负责同志在二师铁门关市分会场参加会议。
师市39名新兵踏上新征程   本报讯 (记者 严生金) 有为青年从军建功,热血男儿立志报国。9月10日,二师铁门关市举行2019年度新兵欢送会。
  11时30分,身着崭新军装,胸戴大红花,精神抖擞、意气风发的新兵在预定场所集合。在他们充满朝气的脸上,有参军报效祖国的自豪,也有对家人的恋恋不舍。
  在庄严的国歌声中,即将奔赴军营的新兵看着冉冉升起的五星红旗,眼神中充满对部队的向往。在欢送会上,新兵父母看着身穿戎装的儿子、女儿,拿起手机记录他们最帅气的一幕。
  亲手为儿女带上“光荣入伍”的绶带和大红花,看着儿女即将成为对国家有用的人,新兵的父母满心欢心。拥抱过后,父母的哭泣声感染了身边每一个即将离家的新兵,再多的祝福和鼓励都不及一个拥抱让新兵印象深刻。
  “我希望他不仅能够成为一名优秀的士兵,还希望他能担起作为一名士兵的责任,为国家作贡献。”新兵彭毓超的父亲彭岳春在现场鼓励儿子要在部队锻炼自己。
  才仁加甫是一名蒙古族新兵,他的母亲李加拉已经哭红了眼睛。
  “作为一名热血男儿,当兵是一件荣耀的事情,我一定会为祖国站好每一班岗,保卫祖国,让母亲为我骄傲。”才仁加甫说。
  新兵张凯鹏是第二次报名参军,2018年因身体素质不达标未能被录取。经过一年的努力锻炼,今年他的各项检查顺利过关,张凯鹏终于实现了自己的心愿。
  自征兵工作开展以来,二师铁门关市通过广泛宣传,动员有志青年报效祖国,极大地调动了广大青年的爱国热情,师市掀起踊跃报名参军的热潮,39名政治素质强、文化水平高、身体条件好的优秀青年光荣加入部队成为国防和军队建设的新鲜血液。
中国工商银行股份公司铁门关支行揭牌开业   本报讯 (记者 魏承亿 实习记者 石宇) 9月9日,中国工商银行股份有限公司铁门关支行揭牌,标志着“五大国有商业银行”全部落户铁门关市。铁门关市的领导及工商银行巴州分行的负责人为中国工商银行铁门关支行揭牌。
  座谈会上,铁门关市、中国工商银行巴州分行的领导就金融服务及政策等方面进行深入交流。铁门关市领导表示,工商银行巴州分行认真贯彻执行国家的金融方针政策,始终坚持以客户为中心,以市场为导向,赢得了广大客户的信任和赞誉。希望工商银行践行国有大行的责任和使命,积极促进铁门关市的金融供给服务能力和金融竞争力取得新成绩。
  中国工商银行股份有限公司铁门关支行行长方丽表示,银行将提供更高效、快捷的金融服务,加快兵地融合发展,把更优质的服务和普惠金融政策送到二师铁门关市群众身边。
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废除封建土地制度   1950年6月,中央人民政府委员会通过了《中华人民共和国土地改革法》。这部法律总结了中国共产党过去领导土地改革的历史经验,适应新中国成立后的新形势,成为指导新解放区土地改革的基本法律依据。
  土地改革的基本目的,是废除地主阶级封建剥削的土地所有制,实行农民的土地所有制,以解放生产力,发展农业生产,为新中国工业化奠定基础。土地改革的总路线,是依靠贫农、雇农,团结中农,中立富农,有步骤地有分别地消灭封建剥削制度,发展农业生产。
  新中国成立之前,各解放区就分期分批组织了土地改革。为保证土地改革法的正确实施,从中央到地方都抽调大批干部组织土改工作队,其中吸收了相当一批新解放城市的青年和学生,经过集中培训,认真学习土改法令,掌握各项政策和工作方法,分期分批下到农村开展土地改革。从1950年冬季开始,一场历史上空前规模的土地改革运动,在新解放区有领导、有步骤、分阶段地展开了。
  土改后,农村的面貌焕然一新。到1952年底,全国除一部分少数民族地区及台湾省外,广大新解放区的土地改革基本完成。全国有3亿多无地少地的农民(包括老解放区农民在内)无偿地获得了约7亿亩土地和大量生产资料,免除了过去每年要向地主缴纳约3000万吨粮食的苛重地租。
  土地改革的完成,消灭了地主阶级封建剥削的土地所有制,从根本上铲除了中国封建制度的根基,带来了农村生产力的解放、农民生产积极性的提高、农业的迅速恢复和发展。这是近代以来中国人民反封建斗争的一个历史性胜利。 (新华社北京9月4日电)
抗美援朝 保家卫国   1950年6月,朝鲜内战爆发,美国政府纠集“联合国军”进行武装干涉,并派遣海军第七舰队侵入中国台湾海峡。此后,侵朝美军越过三八线,直逼鸭绿江,并出动飞机轰炸中国东北边境,直接威胁到新中国的国家安全。虽然当时中国正面临着巩固政权、恢复经济的紧急任务,但应朝鲜民主主义人民共和国的请求,中共中央多次召开会议,经过反复权衡,在10月上旬做出了抗美援朝、保家卫国的历史性决策。
  1950年10月,中国人民志愿军奉命开赴朝鲜战场,与朝鲜人民并肩作战,到1951年6月,历时7个多月,先后同以美国为首的“联合国军”进行五次大的战役,共歼敌23万余人,把战线稳定在三八线附近地区。在这场战争中,中国人民志愿军中涌现了无数英雄人物:罗盛教、黄继光、杨根思、邱少云……为了朝鲜人民,为了履行国际主义义务,许许多多的英雄包括毛泽东主席的长子毛岸英,长眠在了朝鲜的土地上。
  在中国人民志愿军入朝作战的同时,国内掀起轰轰烈烈的抗美援朝运动。全国各阶层人民踊跃参军参战,捐献飞机大炮,慰问志愿军,订立爱国公约,开展增产节约运动,有力地支援了前方作战。
  1951年7月,朝鲜战争进入“边打边谈”阶段。经过两年的相持,交战双方于1953年7月签署停战协定,抗美援朝战争取得伟大胜利。
  中国人民志愿军出国作战,是保卫和平、反抗侵略的正义之举。这场战争的胜利,打破了美帝国主义不可战胜的神话,创造了以弱胜强的范例,极大提高了中国共产党在全国人民心目中的威信,提高了中国人民的民族自信心和民族自豪感,中国的国际地位空前提高,为我国的经济建设和社会发展赢得了一个相对稳定的和平环境。     (新华社北京9月5日电)
“一定要把淮河修好”   1950年10月14日,政务院发布《关于治理淮河的决定》,制定了上中下游按不同情况实施蓄泄兼筹的方针。新中国水利建设事业的第一个大工程拉开了帷幕。
  1950年七八月间,淮河流域发生了特大洪涝灾害。河南、安徽两省共有1300多万人受灾,4000余万亩土地被淹。7月20日,毛泽东批示:“除目前防救外,须考虑根治办法,现在开始准备,秋起即组织大规模导淮工程,期以一年完成导淮,免去明年水患。”
  在全国人民的支援下,治理淮河第一期工程于1950年11月底开工。数十万民工和工程技术人员奋战在治淮工程的工地上。1951年5月,中央治淮视察团把印有毛泽东亲笔题词“一定要把淮河修好”的四面锦旗,分送到了治淮委员会和三个治淮指挥部,极大地鼓舞了治淮大军的士气。到1951年7月下旬,第一期工程全部完工。这期工程共完成了蓄洪、复堤、疏浚、沟洫等土方工程约19500万立方米(其中沟洫工程土工约1亿立方米),石漫滩山谷水库一座,板桥、白沙两处山谷水库的一部分,润河集蓄洪分水闸一座,其他大小涵闸62处,谷坊155座。
  治淮一期工程的竣工,保证了1951年淮河流域的丰收。满怀喜悦的农民,纷纷给毛泽东写信报告丰收情形。
  1951年冬,淮河两岸人民又投入了治淮二期工程的战斗中。1952年7月,治淮二期工程结束;1953年的治淮工程又开始了紧张的筹备。
  经过8个年头的不懈治理,到1957年冬,国家共投入资金12.4亿元,治理大小河道175条,修建水库9座,库容量316亿立方米,还修建堤防4600余公里,极大地提高了防洪泄洪能力。
                 (新华社北京9月6日电)
发展和完善养老服务体系是应然之举   日前,国务院总理李克强主持召开国务院常务会议,决定在自由贸易试验区开展“证照分离”改革全覆盖试点,部署扩大养老服务供给促进养老服务消费,确定稳定生猪生产和猪肉保供稳价措施。在扩大养老服务方面,会议指出,以需求为导向发展养老服务,是应对老龄化、提升老年人生活质量的重要举措。
  众所周知,国际上对于“老龄化社会”的定义是:一个国家或者地区60岁以上人口占总人口的比重超过10%,或65岁以上人口占总人口的比重超过7%。若是按照此定义,我国早在21世纪初就已经进入了老龄化社会。截至2018年,我国60岁以上人口总数已经接近2.5亿,占总人口的比重达到了17.9%,65岁以上人口超过1.6亿,占总人口比重的11.9%。
  在我国人口老龄化的进程正在加速的形势下,全社会都应当正视并适应这一现象。实际上,人口老龄化并不是我国独有的社会现象,目前世界上许多发达国家,如日本、意大利、德国等国都存在着人口老龄化的问题。
  以我国来说,老龄化社会的到来使我国传统的家庭养老模式受到冲击。越来越多的老龄人口开始面临诸如空巢、独居等问题。因此,建立更加丰富、全面的养老服务体系也是我国应对老龄化、提升老年人生活质量的必然选择。而这其中的关键,便是要坚持以老龄人口的需求为导向。
  要知道,不同年龄段对于公共服务的需求偏好存在着较大的差异。例如,年轻人更加偏好于公共娱乐等消费型公共服务,而老年人更加偏好于养老医疗等福利型公共服务。故而,想要建立更加全面、更加有效的养老服务体系,了解老龄人口的需求十分必要。这就要依托社区,发展以居家为基础的养老服务。要调动社会力量发展适合老年人消费的旅游、养生等服务。要支持发展商业养老保险,建立保险、福利和救助相衔接的长期照护保障制度,加大对经济困难、高龄、失能老人的长期照护补贴。要加强养老产品和服务质量监测,严肃查处侵害老年人权益的行为。
  根据马斯洛需求层次理论,人类的需求层次可以从低到高分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类,养老服务体系的建立也应当以此为依据。从现阶段老龄人口需求出发,是我们必须考虑的事。
  当然,在老龄人口的生理需求、安全需求与社交需求得到满足之后,还需要去关注老龄人口的尊重需求与自我实现需求。对于大多数老年人而言,在经历了大半辈子的奋斗之后,积累了许多宝贵的生活、工作经验,他们不想被时代所弃,依然渴望得到尊重,并实现自我价值,尤其是那些身体健康、精力充沛的老龄人口,依然具有适应社会的部分能力,老年兼职、老年志愿者团队等形式都是他们继续发光发热、实现自身价值的形式,老有所为同样应当受到支持和鼓励。
  根据联合国人口预测数据,我国的老龄化程度将在2050年超过发达国家水平,并在2060年左右达到峰值并一直保持相对高位,也就是说,在接下来的几十年时间内,我国都将面临人口老龄化的问题,而只有从现在开始不断发展和完善养老服务体系,才能使我国可以更加从容地面对问题、解决问题。
24小时亚健康生活 你是这样吗   “抽烟等于慢性自杀”“久坐等于慢性自杀”……有人调侃说:“突然发现我这一天啥都没干,都忙着自杀了!”
  是的,如果你按照这份24小时作死指南生活的话,真的要担心下自己了!
  第一条:8∶00不吃早餐
  研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁。不吃早餐,大脑会释放出需要高热量的信号,导致午餐和晚餐摄取“垃圾食品”的概率大增。长期如此,肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等风险都会越来越高。
  正确姿势:早餐是一天中最重要的一餐,要吃营养充足的早餐。鸡蛋是早餐最正确的打开方式!“早起一个蛋,瘦身又健脑”。
  第二条:11∶00长时间对着电脑
  长期坐在电脑前不动,血液黏稠度较高,下肢可能形成深静脉血栓,运动时血栓脱落,可能会造成肺梗死,严重可能导致猝死。澳大利亚一项研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,也就是减寿22分钟。
  正确姿势:如果每坐1小时就起来5分钟的话,可以阻止久坐带来的伤害。
  第三条:13∶00饭后一支烟
  “饭后一支烟,赛过活神仙”,但你已经靠近气管炎→肺心病→肺癌的死亡三部曲了!有研讨显示,终身吸烟的人,要少活20年到25年,吸一次烟,少活11分钟。
  正确姿势:不管是饭前还是饭后,还是尽量远离烟草。
  第四条:15∶00该尿不尿,该喝不喝
  工作忙、学习忙、游戏忙,有点渴了,但也没时间喝水,有尿意但感觉还可以忍一忍。当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。长时间缺水会增加血液黏稠度,诱发心脑血管疾病。而尿液长时间不能排泄,长期反复,会使盆腔器官功能紊乱,造成抵抗力下降。
  正确姿势:饮水要少量多次,这样既可及时保持身体水分的平衡,又不至于增加心脏和胃的负担。不要等口渴时再喝水,口渴是体内轻微失水的表现。切忌憋尿,不管有无尿意,都应增加排尿的次数,最科学的做法是每小时排一次尿。
  第五条:19∶00去应酬暴吃一顿
  在饭桌上谈事,暴吃一顿、喝点感情酒,难得有一天回家好好地吃一顿饭。饮食不规律,饭局上的烟、酒以及不知不觉过度饮食,肠胃始终处在受损状态,再加上体重超标,长期下去就可能诱发癌变。哈佛大学一项研究还发现,越常在家吃饭的人得糖尿病概率越低。另外,常在家吃饭增胖概率也较低。
  正确姿势:记住“早餐吃得像皇帝,中餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐”就行了。
  第六条:21∶00赶第二摊,夜宵+烧烤
  吃夜宵容易促发胃癌,因为胃黏膜上皮细胞寿命短,一般2~3天再生一次,而且都是在夜间休息时进行。如果经常在夜间进餐,胃黏膜得不到及时修复。晚上吃的食物停留在胃里会促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成不良刺激。
  正确姿势:为了自身健康,还是尽量不吃或者少吃夜宵为妙。真的要吃的话,记住两个字“味清”,尽可能吃一些易消化、有营养的食物,比如牛奶、汤水之类,而且不宜进食太多。
  第七条:23∶00葛优瘫
  毫无支撑地陷进沙发里,对脊椎、腰椎危害非常大,腰椎受压,很容易引发腰椎间盘突出,导致脊椎畸形。
  正确姿势:把一个有支撑力的靠垫放在腰后面。如果没有靠垫,应该尽量往椅子里面坐,让腰椎有东西支撑。
  第八条:24∶00手机放不下
  在床上使用1个多小时的手机,其发出的蓝光会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。换句话说,玩了手机1小时后,你或许不得不再玩上3小时,因为你已经睡不着了。
  正确姿势:摒弃上床看手机的毛病,养成良好的规律性的起居习惯,每天尽量在同一时间入睡。睡前不要剧烈运动,不要过饱或饮茶、喝咖啡。
  第九条:2∶00就是不睡
  瑞典科研人员的一项长达15年的跟踪研究发现,那些睡眠时间为7小时的人比睡眠多于8小时和睡眠少于6小时的人要长寿。那些不能每天保证7小时睡眠者可能面临略微高出正常水平的早亡风险。
  正确姿势:保证每天正常睡眠时间6至8小时,坚持早睡早起。
心肾处得好 身体才健康   水和火都是自然界中十分常见和重要的物质,如《尚书》所言:“水火者,百姓之所饮食也。”水与火各具特点,水主静,性寒凉,趋下滋润而闭藏;火主动,性温热,升腾炎上而温煦。中医水火学说中所说的“水”和“火”,就是用自然界中水和火的特点来打比方,以说明人体的生命活动和病理现象,并指导临床辨证施治。
  自然界中,水火是生命之源,所谓“天一生水,地二生火”;但有时也可以带来水灾、火灾等灾害。人体之中,水与火也有生理与病理之分。
  生理之水是组成人体的重要物质基础,表现为人体的津液、阴精、血液等;生理之火是维持人体正常生命活动的阳气,它温煦、推动人体的脏腑功能,维持人体正常的生命活动,成为生命活动的原动力。
  在生理状态下,水与火维持着相互的统一与平衡,“不露声色”地维持着人体的生命活动,这就是中医常说的“水火既济”“水火平衡”的状态。人们俗话所说的“水火不相容”则是强调了水火之间相互对立的一面,也就是“水火平衡”关系遭到了破坏,出现了“水火不调”的情况,此时人体会表现为口舌生疮、咽喉肿痛、痈肿疮疖等“心火旺盛”之证,也可能会出现阳虚水肿等“水湿泛滥”之证。
  五脏各具水火,最常见的“水火平衡”或“水火不调”往往是指心与肾的水火关系。中医认为,心主一身之阳,位居于上,其性属火;肾主一身之阴,位居于下,其性属水。这种火上水下、水火相交的关系在中医理论中叫“水火既济”“心肾相交”,是人体健康的一种表现。如果心阳不振,则水寒不化,就会导致“水气凌心”之证;若肾水不足,则会出现“心阳独亢”之证,均属于“水火失调”“心肾不交”。
  心阳独亢者常见口干口苦、心烦失眠、口舌生疮、小便短赤、大便秘结、舌红苔黄少津、脉滑细数等症状,我们常常把这些症状统称为“上火”。中医调治应当以“清心火、滋肾水”为原则。为避免“上火”,要养成良好的生活起居习惯,早睡早起,调畅情志,饮食清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜水果,少吃荔枝、榴莲、芒果、桂圆、狗肉、羊肉等热性食物以及辛辣油炸食品等。
  这里给大家推荐一个食疗方莲子汤:莲子30克(保留莲子心),栀子15克(装在纱布包里),冰糖适量。加水煎煮后吃莲子喝汤,具有清心泻火的功效。
  水气凌心者可见心悸气短、眩晕、呕吐痰涎、形寒肢冷、胸脘痞满、渴不欲饮、小便不利、胸闷而痛、神倦无力、面浮肢肿、舌淡胖苔白润或白腻、脉沉弦或细滑、或细结代、或迟细等症。中医治疗常以“温阳、化痰、利水”为主,临床常用苓桂术甘汤或真武汤加减,但需要有执业资格的中医师开具处方进行治疗。
  我们平时如果有上述症状,且属于水气凌心证,可以将白茯苓磨成细粉,每次取茯苓粉15克左右,与粳米100克共同煮粥,能够起到利水消肿的作用,可以作为水气凌心有水肿症状病人的辅助治疗。或者用花生米(不去皮)、生薏仁、赤小豆、红枣各适量,一起熬煮,每天早晚各服一碗,对于痰湿水肿也有一定的治疗作用。
  中医的水火学说是比较复杂的一个概念,除了心肾水火关系,还有阴阳水火、五行水火、肾中水火、气血水火、三焦水火等多种水火关系,维持水火平衡是机体健康的基础。一个总的原则是保持健康的生活方式和良好的精神状态,还要及时找医生通过用药来纠正和调理失衡的水火关系,以达到健康长寿的目的。
剧烈头痛可能是脑静脉堵了   马先生突然左侧头痛,几天后右侧也开始痛。一开始,疼痛还可以忍受,但很快进展到影响工作生活的程度。可是,马先生出现最严重的一次头痛,就像无数个炸弹在脑袋里一一爆破,连环刺激他的神经,家人紧急将其送到医院急诊,确诊为“颅内静脉窦血栓”。
  大家熟知的中风是脑动脉堵塞导致脑细胞失去血供,颅内静脉窦血栓是另一种中风,它是血液凝固后堵塞脑静脉引起的,发病率约为5/10万。打个比方,当流出的静脉被堵塞,流入的动脉继续往里充血,就会造成颅内“大水漫灌”,压力持续升高,不仅会出现严重头痛、视力急剧下降,严重时大脑会失去功能,出现癫痫、意识混乱,甚至昏迷、死亡等严重后果。
  颅内静脉窦血栓临床表现是非特异性的,诊断率较低,部分诊断不明的头痛、呕吐、癫痫发作,往往被误诊为普通脑梗塞、脑出血,导致延误诊治;还有一些慢性进展性表现易被忽略,如慢性进展性头痛、视力下降等。建议有此类症状的患者,尽早到大医院检查后明确诊断。
常锻炼,头发也会变漂亮   经常锻炼能够促进生长激素和胶原蛋白分泌。
  拥有一头美丽的秀发是很多人的梦想。专家表示,除了使用护发素、多吃含有卵磷脂的食物、不熬夜等,坚持锻炼也有美发的效果。
  在体育锻炼,尤其是力量训练时,身体会分泌生长激素和胶原蛋白。生长激素能够修复受损的身体组织、帮助燃烧脂肪、提高免疫力,让人“变年轻”。头发和皮肤一样,也是由胶原蛋白组成的,其主要控制着头发的粗细、弹性和湿润度,是抵抗头发衰老、脱落,保持光泽水润的基础。若缺乏胶原蛋白,头发就会干枯分叉、无光泽。所以,经常烫染头发、脱发的人,比起外在养护,不如坚持锻炼,让头发从内而外散发活力。
开始锻炼,在任何时候都不晚   最新研究表明,常年不运动的人即便到老年阶段才开始锻炼,他们增强肌肉力量的能力仍与那些年龄相仿但一直保持锻炼习惯的人基本一样。
  研究团队对两组老年男性的锻炼效果进行了对比分析。第一组人是常年锻炼的年龄为70多岁到80多岁的老人,第二组人也在这个年龄段,但此前没有持续锻炼习惯。团队让两组人都进行一定时间的锻炼,然后结合同位素示踪技术和肌肉活组织检查来分析锻炼给他们肌肉带来的增强效果。
  研究团队本以为第一组人由于常年锻炼,身体保持在较佳状态,肌肉力量会增强得更好,但结果显示两组人在这方面的能力基本持平。
家庭安全用电常识   (1)每个家庭必须具备一些必要的电工器具,如验电笔、螺丝刀、胶钳等,还必须具备有适合家用电器使用的各种规格的保险丝具和保险丝。
  (2)每户家用电表前必须装有总保险,电表后应装有总刀闸和漏电保护开关。
  (3)任何情况下严禁区用铜、铁丝代替保险丝。保险丝的大小一定要与用电容量匹配。更换保险丝时要拔下瓷盒盖更换,不得直接在瓷盒内搭接保险丝,不得在带电情况下(未拉开刀闸)更换保险丝。
  (4)烧断保险丝或漏电开关动作后,必须查明原因才能再合上开关电源。任何情况下不得用导线将保险短接或者压住漏电开关跳闸机构强行送电。
  (5)购买家用电器时应认真查看产品说明书的技术参数(如频率、电压等)是否符合本地用电要求。要清楚耗电功率多少、家庭已有的供电能力是否满足要求,特别是配线容量、插头、插座、保险丝具、电表是否满足要求。
  (6)当家用配电设备不能满足家用电器容量要求时,应予更换改造,严禁凑合使用。否则超负荷运行会损坏电气设备,还可能引起电气火灾。
  (7)购买家用电器还应了解其绝缘性能:是一般绝缘、加强绝缘还是双重绝缘。如果是靠接地作漏电保护的,则接地线必不可少。即使是加强绝缘或双重绝缘的电气设备,作保护接地或保护接零亦有好处。
  (8)带有电动机类的家用电器(如电风扇等),还应了解耐热水平,是否长时间连续运行。要注意家用电器的散热条件。
  (9)安装家用电器前应查看产品说明书对安装环境的要求,特别注意在可能的条件下,不要把家用电器安装在湿热、灰尘多或有易燃、易爆、腐蚀性气体的环境中。
  (10)在敷设室内配线时,相线、零线应标志明晰,并与家用电器接线保持一致,不得互相接错。
  (11)家用电器与电源连接,必须采用可开断的开关或插接头,禁止将导线直接插入插座孔。
  (12)凡要求有保护接地或保安接零的家用电器,都应采用三脚插头和三眼插座,不得用双脚插头和双眼插座代用,造成接地(或接零)线空档。
  (13)家庭配线中间最好没有接头。必须有接头时应接触牢固并用绝缘胶布缠绕,或者用瓷接线盒。禁止用医用胶布代替电工胶布包扎接头。
  (14)导线与开关,刀闸、保险盒、灯头等的连接应牢固可靠,接触良好。多胶软铜线接头应拢绞合后再放到接头螺丝垫片下,防止细股线散开碰另一接头上造成短路。
  (15)家庭配线不得直接敷设在易燃的建筑材料上面,如需在木料上布线必须使用瓷珠或瓷夹子;穿越木板必须使用瓷套管。不得使用易燃塑料和其他的易燃材料作为装饰用料。
  (16)接地或接零线虽然正常时不带电,但断线后如遇漏电会使权电器外壳带电;如遇短路,接地线亦通过大电流。为其安全,接地(接零)线规格应不小于相导线,在其上不得装开关或保险丝,也不得有接头。
  (17)接地线不得接在自来水管上(因为现在自来水管接头堵漏用的都是绝缘带,没有接地效果);不得接在煤气管上(以防电火花引起煤气爆炸);不得接在电话线的地线上(以防强电窜弱电);也不得接在避雷线的引下线上(以防雷电时反击)。
  (18)所有的开关、刀闸、保险盒都必须有盖。胶木盖板老化、残缺不全者必须更换。脏污受潮者必须停电擦抹干净后才能使用。
  (19)电源线不要拖放在地面上,以防电源线绊人,并防止损坏绝缘。
新学期来了,小心这些传染病找上门   新学期,作息时间的调整,学习任务的增加,秋季温差的变大,集体生活中人与人的接触密切,常常容易发生传染病疫情。
  秋季常见传染病及预防:
  诺如病毒感染等腹泻病
  预防措施:加强饮食卫生,饭前便后要洗手,注意个人卫生。定期对餐具进行消毒。食品加工过程要注意生熟分开、食物及时低温妥善保存。不喝生水,不吃生冷食物,剩饭剩菜要加热彻底后再食用。教室内同学发生呕吐后,正确处置呕吐物。
  手足口病
  预防措施:尽量避免孩子与其他有发热、出疹症状的儿童接触,减少被感染的机会。养成良好的个人卫生和饮食习惯,饭前便后要洗手、勤洗澡。做好居家卫生清洁工作,孩子居住的房间要经常通风换气。孩子的膳食营养要合理搭配,保证充足的休息,增强自身免疫力。
  登革热
  预防措施:清除积水,消除蚊虫孳生场所。开学前14天内前往东南亚、南美、非洲及国内广东、云南、福建等地旅行的学生或教师,若出现发热、皮疹等症状要及时就医,并报告班主任或学校卫生老师。
  季节性流感
  预防措施:经常开窗通风,保持教室内空气流通;尽量避免去人群聚集场所;咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻,避免飞沫传播;经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;如出现发热、咳嗽、咽痛等表现应戴上口罩、及时就医,减少接触他人,尽量居家休息。及时接种流感疫苗。
民族盛会展风采 视听盛宴迎佳客 ——第十一届全国少数民族传统体育运动会看点索引   第十一届全国少数民族传统体育运动会9日全面开赛。作为民族传统体育盛会,本届运动会共包含17个竞赛项目和194个表演项目。来自56个民族的约7000名运动员齐聚中原,金秋时节,民族盛会,看点都有哪些?
看点一:各民族运动员共同的舞台
  为提高竞技水平,普及民族体育项目,让更多的人参与到民族体育中来,自上届运动会开始,汉族选手可按照一定比例参加竞赛项目中的集体项目以及表演项目,民族运动会真正成为56个民族共同的舞台。
  花炮、珍珠球、木球、毽球、龙舟、板鞋竞速、民族健身操……本届运动会上,这些竞赛项目将由汉族和少数民族运动员组队角逐。汉族运动员参加少数民族传统体育项目,他们会有怎样的表现令人期待。
  此外,本届运动会的表演项目还首次增加了“民间传统体育”选项原则,扩大了散杂居地区表演项目选项范围,为形式多样、内容丰富的民族民间传统体育搭建了更广阔的展示与交流平台。
看点二:系列文体活动尽展民族风采
  持续9天的运动会,除各项赛事活动以及开闭幕式外,还将举办民族大联欢、表演项目颁奖晚会、中国少数民族传统体育文化展、河南省经济社会发展成就展等系列文化体育活动。
  民族大联欢是全国民族运动会的重要活动之一。据运动会民族大联欢总导演李维佳介绍,本届运动会是66年来该项赛会首次在中部省份举办,民族大联欢将充分展示中原悠久历史文化底蕴,展现郑州现代化城市风貌与发展成就。
  “极具地域特色的迎宾仪式是每届民族大联欢的看点。本届民族大联欢将采用‘礼乐迎宾’的形式,传递以‘客为尊礼相迎’的迎客理念,通过‘远接、近迎、礼敬’三个层次形成宏大的迎宾阵势,表达中原儿女对远方宾客最诚挚的欢迎。”李维佳说。
  赛场外,目前考古发现的中国历史上关于竞技比赛的最早的一座“奖杯”柞伯簋、展示中国古代游牧民族骑射运动的元代卧鹿纹金绣弓囊……400多套700多件文物现身中国少数民族传统体育文化展,跨越上下两千年,充分展示中华各民族体育文化的源远流长。
看点三:新技术、新手段打造视听盛宴
  75块总面积超过3000平方米的轻型透明网幕以灵活多变的形态呈现影像,与130余台高清投影机覆盖上万平方米场地的地面影像相呼应,形成地面、空中、立面多维度的表演空间。开幕式上,全新舞台技术手段给人们留下了深刻的印象,运动会期间,这样的新技术、新手段还有很多。
  12日于郑州黄河风景名胜区举行的民族大联欢活动上,出现在全国两会现场的智能机器人,将以本届运动会吉祥物“中中”的身份担当志愿者角色,与来宾互动交流;“黄河文化”4D情景艺术隧道,通过视频、投影及装置艺术搭建,则会给观众极具冲击力的视听体验。
  用新技术、新手段包装民族传统文化,文化与科技、内容与形式的深度融合创新,正在让观众身临其境地感受到民族传统文化艺术和现代视觉科技手段相交融营造出的沉浸式观演氛围。
  “为增强展览的科技感和现场感,我们综合运用了声、光、电等科技手段与雕塑、实物、沙盘等展览形式,特别是3D投影等技术,精心设计了观众互动区域和互动项目。”河南省发展和改革委员会副主任李迎伟说。
看点四:“十八般武艺”亮相武术之乡
  中国武术凝聚了几千年来中华文化之精粹。这项由踢、打、摔、拿等构成的攻防格斗技术,按照一定的运动规律组成套路和对抗两种方式,在国际上被称作“功夫”。
  据介绍,中国少数民族先民们最初习武是为了对抗凶猛的野兽,后来武术又成为一种军事技能,现在的少数民族武术已经集健身活动及表演技艺功能于一体。
  自1991年在广西举行的第四届全国少数民族传统体育运动会上,武术首次被列入竞赛项目以来,民族武术项目一直是民族运动会上参赛运动员最多、争夺最激烈的竞赛项目之一。
  东道主河南素有“武术之乡”之称,少林功夫名扬海内外,太极文化由来已久。“十八般武艺”亮相河南,让我们拭目以待。(据新华社)
中国新疆文化交流团访问德国   由国务院新闻办公室组织的中国新疆文化交流团9月2日至5日访问德国,与德国相关政府部门座谈,并向当地普通民众介绍新疆的发展现状。
  2日下午,交流团在慕尼黑与德国巴伐利亚州内政部座谈。交流团向德方介绍新疆近年来的发展,尤其是中国政府提出“社会稳定、长治久安”的新疆工作总目标,通过综合施策,新疆近3年未发生一起暴力恐怖事件,经济社会平稳发展、游客人数不断上升,社会风气发生可喜变化。
  交流团还向德方详细介绍了新疆开展的职业技能教育培训工作,通过学习国家通用语言文字、法律知识和职业技能来达到去极端化的目的。此次与德方座谈,也希望就去极端化和抵御国际恐怖势力交流经验。
  交流团说,中国一直敞开大门,邀请驻华使节、联合国官员、有关国家常驻日内瓦主要外交官,以及一些国家政党、社会组织、媒体记者和宗教团体等赴疆实地访问,并积极走出国门,向有关国家社会各界介绍新疆的真实情况。
  德国巴伐利亚州警察总监皮克尔特强调,恐怖主义是德中面临的共同挑战,尽管德国近期没有发生暴恐事件,但反恐每时每刻都不能松懈。德方还表示,安全是发展经济和旅游业的前提。开展源头治理,通过教育和职业技能培训去极端化是很好的做法。
  4日,交流团在柏林与德国外交部国际司和亚太司的负责人进行座谈,就新疆反恐、去极端化和职业技能教育培训工作情况等内容展开了广泛讨论。
  4日晚,交流团团长、中国社会科学院中国边疆研究所所长邢广程在柏林中国文化中心举办《中国新疆文化保护传承和旅游事业蓬勃发展》专题讲座,吸引了近100名德国听众参加。
  中国新疆文化交流团一行5人还包括来自新疆的基层官员和学者。结束在德国的访问后,交流团将赴法国、英国与当地各界进行交流。               (据新华社)
国家文物局:重磅展览呈现70年我国流失文物回归之路   新华社记者从国家文物局10日举行的新闻发布会上获悉,文化和旅游部、国家文物局将在中国国家博物馆举办“回归之路——新中国成立70周年流失文物回归成果展”,公众熟悉的《伯远帖》《中秋帖》、圆明园兽首、秦公晋侯青铜器等回归文物将悉数亮相。
  “这是我国首次对流失文物追索返还工作成就进行全景式展览,从展览的规模、文物价值、呈现内容等方面来说,都是前所未有的。”国家文物局副局长关强说。
  国家文物局博物馆与社会文物司司长罗静表示,展览将于9月17日开幕。国家文物局回溯70年文物回归历程,对我国相关工作进行了全面的梳理,最终确定了25个经典案例,选出了来自18家文博单位的600余件回归文物参展。
  据悉,作为今年最新的追索返还工作成果和近年来整体价值最高的回归文物,近日从日本归来的曾伯克父青铜组器将在此次展览上得以重点呈现,为广大社会公众献上回归后的“首秀”。(据新华社)
实体书店,通向文化空间   近日有媒体报道,经历了10多年低潮后,实体书店行业又迎来了新的春天。在数字技术、网络技术、移动技术、智能技术不断革新的大浪潮中,实体书店该如何作为,才能彰显不可替代的社会价值,拥有历久弥新的时代意义呢?
  首先,要正确认识阅读,正确认识阅读人群。凡是用眼睛与耳朵去做的事情,都可以称之为阅读。承载知识与信息的各种纸质与非纸质媒介形态,都是人们赖以阅读的工具。因此,阅读人群应该是所有拥有视觉能力、听觉能力与触觉能力的普罗大众。
  其次,我们要认识实体书店在人们阅读选择中的正确地位与大致比例。原来人们几乎100%依靠报刊图书获取知识与信息,现在这一方式可能仅占比10%左右,甚至还会更低。这个变化绝不能说是人们不阅读了,而是阅读选择的媒介形态发生了变化。实体书店既要认识到这样的变化,又要相信自己在人们深度阅读选择中不可或缺的作用,把这个较小比例的“狭长地带”做深做透,紧紧黏住有阅读能力的人群。
  再次,我们要正确认识实体书店的社会价值与人类价值,做成融通各种阅读社会心理的文化空间。从经济学角度看,阅读是对知识信息的选择和文本的消费过程,主要是受消费者所处时代社会心理的影响。在阅读过程中,影响受众接受的既有新奇性趋近心理、陌生化排斥心理、偏向性理解心理等个体心理机理,也有社会思维、社会影响与社会关系等社会心理因素,这些都影响着人们的阅读选择、阅读过程与阅读效果。
  正因此,实体书店需要进行根本上的转型,就不能只是图书的简单展示台与销售处,而应该是能够融通上述各种个体心理与社会心理的文化空间。       (摘自《人民日报》)
电视剧《小欢喜》获专家好评:真实引发共情   电视剧《小欢喜》作为国家广播电视总局百部重点电视剧规划项目,播出后受到广泛关注。日前在京举行的研讨会上,专家认为,该剧直击教育、婚姻、亲子关系等社会关注的重点话题,具有较强的现实意义和社会效益。
  电视剧《小欢喜》讲述了方圆和童文洁、宋倩和乔卫东、季胜利和刘静这三个家庭,因为“高考”的共同奋斗目标一起搬进书香雅苑,变成了同一段赛道上的伙伴。“高考”成为家庭关系急速转变的催化剂,无论父母还是孩子,在这一年里都经历了复杂的心理变化,对家庭关系也都有了新的认知,在笑泪交加中共同成长。
  国家广播电视总局电视剧司副司长刘梅茹认为,《小欢喜》以聚焦高考为主线,同时又辐射开去,呈现出生活与时代的宽广度,也反映了当代“中国式家庭”的温暖底色以及新一代青年人的蓬勃风貌,为现实题材的创作提供了有益启示。
  中国文艺评论家协会主席仲呈祥指出,这部剧靠真实引发了共情,对现实脉搏有真实而精准的把握,以教育为题材讲述中国千家万户的百姓生活,时代特色鲜明。
  作为该剧总编剧和领衔主演,黄磊坦言,剧中人物原型就是自己身边的家人朋友。日常生活中的细节经过艺术提炼,获得了观众广泛共鸣。“做现实题材的戏,我最大的体会就是真。真来自不去编造架空故事,不对现实做凭空臆想。”
  “我们不能跟生活抢戏。真实性很重要,需要大量生动的细节来推动,而生动的细节不是编出来的,是从真实生活中汲取的。”导演汪俊说,他深知有质感的现实主义题材必须要落地、有烟火气,每一个细节都要有生活的逻辑。 
      (据新华社)
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全总文工团复排话剧《红岩魂》   中华全国总工会文工团复排的话剧《红岩魂》2日在北京二七剧场首演。该剧改编自小说《红岩》,塑造了白公馆内、渣滓洞中共产党人的英雄群像,由中央戏剧学院导演系主任姜涛执导。
  全总文工团负责人介绍,话剧《红岩魂》2015年首演,以“行刑前24小时”为行动线,展现了共产党人高尚的革命情怀和不朽的人格魅力。
  据导演姜涛介绍,该剧故事由四条主线构成,分别从狱内外的行动线、人物情感线、大时代背景发展三个方面,对故事予以立体呈现和推进;而在越狱前已经牺牲的江姐和小萝卜头都不再是主角,他们的闪回出场成为楔子穿插联结“红岩魂”多幕转换,成为第四条主线。
  舞台上,明暗强烈的流动铁栏杆,构建出监室内外的空间感,铁门碰撞的轰鸣声与多媒体或蓝天白云或红旗飘扬的天安门相遇,用现实的禁锢与惨烈,凸显人物内心世界的自由和信仰。   (据新华社)
“年更”动画《罗小黑战记》推出电影版   国产动画电影《罗小黑战记》7日起在全国上映。影片通过讲述一只猫妖与妖精同类以及人类伙伴在流浪旅途中的冒险经历,探讨了信任与成长的主题。
  《罗小黑战记》原为动画制作人木头创作的二维动画连续剧,2011年开始播出,历时8年时间只更新了28集,因更新缓慢,被戏称为“年度更新”动画,但仍然聚集了一大批“粉丝”。
  据木头介绍,《罗小黑战记》作为二维动画电影,每1秒需要12张原画,100多分钟的电影时长总共需要7万多张的原画,制作历时5年之久。
  此外,电影还融入了环保主题,反思人类在发展过程中对自然环境的过度索取和破坏。          (据新华社)
十五的月亮
《幸福都是奋斗出来的》
《极度调查》
《知行八谈——感悟做人做事做官》
  肩负重托、情系病患的河北援疆医生邱超—— 银针凭妙手 白衣秉丹心   河北省保定市至库尔勒市3000多公里的距离,因为一份热情就显得不那么漫长了;赴疆援医的职责,因为一份信念就显得更有担当了。
  2019年3月,河北省保定市第一中心医院针灸康复科主任邱超告别家乡,来到二师库尔勒医院康复医学科工作。
  “我要做一名患者需要的医生。”这简单的话语,便是邱超援疆的初心。
留下一支带不走的医护团队
  “准备器械,进行皮肤消毒。”邱超对护士吩咐道,“一定要把针烧红,温度达到600摄氏度,扎针时要稳、准、快。”9月6日,邱超一边扎针一边对科室年轻医生教授扎针的方法。
  今年47岁的邱超,是保定市第一中心医院针灸康复科主任,河北省“三三三人才工程”第三层次人选,中医大师贺普仁教授弟子、河北省针灸学会常务理事、北京中西医慢病防治促进会针刀埋线专业委员会常务理事,擅长运用“贺氏针灸三通——火针”“穴位埋线”“针刀”治疗颈肩腰腿痛、面瘫、胃炎、腱鞘囊肿、类风湿、痛风、支气管哮喘、下肢静脉曲张、皮肤病、带状疱疹、便秘失眠、偏头痛等病症。
  授之以鱼不如授之以渔。援疆工作不仅是为当地百姓看病,更要将先进的医疗技术引进来。作为康复科医生,治疗理念至关重要。邱超说:“我是一名针灸医师,在临床实践中,不要小看手中那根小小的银针,能够好好掌握这根针是一门学问。我从事针灸二十余年,对这根银针颇有感触。针灸疗法有着几千年的历史,是传统康复疗法,它具有疗效优、痛苦小、无毒、无副作用的特点。”
  通过日常查房诊疗,邱超把自己的技艺充分应用于临床实践,规范治疗行为、教授大家认识疾病的特征、指导实现规范化的个体治疗方案,让科室医生快速掌握针灸技巧,让二师库尔勒医院康复医学科这个成立不久的科室诊疗水平有了极大的提高。
  邱超说:“我不希望病人只相信我,我希望他们能信任科室的每一位医生,让患者在这里得到更好的治疗。”
为每一位患者精心治疗
  李一(化名)今年50岁,是一位体力劳动者,也是家里的顶梁柱,腰腿疼的毛病已经有好几年了,严重影响他的生活。他四处求医,花费了几千元钱也没能治好病。上个月,他来到二师库尔勒医院康复医学科就诊,在邱超的治疗下,李一的病痛得到有效控制,现在已经可以正常工作了。
  “医者,仁术也”,针灸疗法有时候需要一个过程,而这个过程中,患者难免会有不耐烦的情绪或者责难,一些年轻医生往往会因此失去耐心,无法平心静气地运针。邱超会经常提醒科室里的年轻医生,若想学好针灸,必先修心养性。“针灸疗法,不同于用药、手术等医疗方法,凭的是一针一针的功夫,所以耐得住寂寞、守得住本心、淡泊名利,是学好针灸的前提。”邱超说。
  二师库尔勒医院康复医学科主任蒋鹏军对邱超的医德医术十分敬仰,他说:“邱医生不但手把手地教授我们针灸技艺,还把自己特制的火针赠送给科室的每一位医生,他用自己的行动践行着自己援疆的初心。”
  半年的援疆生活让邱超体验到了不一样的生活,他看到了善良朴实的兵团人,接触到了热情好客的各族群众,无论在哪,邱超都怀着一样的仁心。
24团开展兵地融情实践活动   和硕讯 9月10日,在中秋节来临之际,24团团委与和硕县新塔热乡布茨恩查干村联合开展“你到我家吃馓子,我到你家吃月饼”兵地融情实践活动。
  兵地学生在交流交往中感受到了中华传统文化的魅力,增进了情谊。活动中,24团团委与布茨恩查干村互赠了月饼和馓子,双方学生互赠小礼物,加深了彼此的感情。在文艺表演环节,布茨恩查干村4名学生带来的民族乐器表演把活动氛围推向了高潮。24团学生朗诵的《今天是你的生日,我的祖国》更是赢得了现场观众的阵阵掌声。
  在参观24团团史馆时,24团党委书记为学生们讲解了一张张生动的老照片和一件件古老的生产工具背后的故事,让同学们深入地了解24团的发展史、创业史和奋斗史,切身体会老军垦当年建设兵团的艰苦和不易,激发了他们爱党、爱国、爱社会主义的热情。
  活动的最后,全体学生一起高唱《歌唱祖国》。
  布茨恩查干村学生娜仁图娅说:“这是我参加过的最有意义的一次活动,我感触最深的是参观24团团史馆,我从中深深体会到了热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取的兵团精神。在今后的学习生活中,我要向他们学习,长大后积极投入到家乡的建设中去。”
  师市驻布茨恩查干村“访惠聚”工作队队长斯新华说:“通过此次活动,我们兵地少年的心像石榴籽一样紧紧地抱在一起。我们要积极创新兵地青年交往交流交融方式,牢固树立‘兵地一盘棋、兵地一家人’的思想,持续深入开展‘五共同一促进活动’,把兵地建设得更加美好。”
(孙占鹏 张荣 张晓松)
铁门关市美景引得游人醉   本报讯 (记者 苏江生 实习记者 石宇) 金秋九月,丹桂飘香。9月7日,铁门关市丝路雄关广场秋色宜人,不少游客慕名而来。
  中国电信股份有限公司巴音郭愣蒙古自治洲分公司退休职工李富英和姐妹们专程从库尔勒市相约来铁门关市游玩。在铁门关市丝路雄关广场,亭台楼榭,斗拱飞檐,一座座汉唐风格的仿古建筑引得她们不断拍照留念。
  李富英说:“听说铁门关市现在建设得非常好,所以我们就相约到这里来玩。这几年这里变化太大了,现在绿树成荫,公共设施也很完善,丝路雄关广场特别漂亮,看到这里的美景,心里非常高兴。”
  自2012年铁门关市挂牌成立以来,城市环境不断美化,居民幸福感不断提升。沿城市中轴线复原的关楼和城楼已成为铁门关市的地标性建筑,是铁门关市的一张精美名片。
33团开展环境整治活动   尉犁讯 为美化团场环境,以干净、整洁、有序的面貌迎接中秋节和国庆节的到来,近日,33团开展了“迎中秋、庆国庆”环境整治活动。
  该团积极组织职工群众对辖区办公区域、主次干道、人行道进行了清扫,对绿化带内杂草、垃圾等进行了清理,同时对乱贴的小广告进行了铲除。“环境整治活动进一步改善了连队环境卫生状况,还带动群众增强了环境保护意识,为老百姓创造了干净整洁的生产生活环境。”该团3连党支部书记付菊林说。
  据悉,33团“迎中秋、庆国庆”环境卫生整治活动参与人数共计4000余人,清理各类垃圾20余车、铲除“牛皮癣”小广告100余张,发放“保护环境知识”宣传单600余张。         (郑睿智 杜娟)
31团健康主题公园赢群众好评   尉犁讯 为积极倡导健康生活方式,普及健康知识,近日,31团创建了健康主题公园。
  健康主题公园位于胡杨广场内,合理设置了运动健身区、养生科普区、休闲娱乐区。运动健身区设有篮球场、羽毛球场;养生科普区设有健康教育宣传栏5块、宣传版面4块,宣传内容覆盖健康素养“66条”和“三减三健”等健康知识;休闲娱乐区可供居民散步健身、集体舞蹈等活动。同时,为预防和减少慢性病的发生,该团在健康主题公园铺设了一条全长850米的健康步道,步道每隔100米设立一条醒目的健康标语,让居民在行走之余,增加健康知识。
  健康主题公园建成后,越来越多的居民前来锻炼身体。“我们在公园里散步,不仅可以观赏美景,还可以获得很多健康知识,这实在是太好了!”正在健康主题公园散步的王梅高兴地说。   
                   (赵群)
交通法规记上心 出行平安有保障   铁门关讯 为进一步增强驾驶员的交通安全意识,9月8日,库尔勒垦区公安局交警大队组织前来处理违章的驾驶员观看交通安全警示教育片。
  警示教育片以典型的交通事故为案例,让驾驶员深刻认识到酒驾、醉驾、超速、超员等交通违法行为的严重危害性。
  观看结束后,驾驶员纷纷表示一定吸取教训,自觉遵守交通法规,安全文明驾驶,为自己和他人的生命安全负责。        (平安)
29团开展防范电信网络诈骗宣传教育活动   铁门关讯 为有效防范电信网络诈骗,保护人民群众的财产安全,9月6日,29团博古其镇布古西库勒派出所民警与8连连队“两委”委员到群众家中开展预防电信网络诈骗宣讲活动。
  期间,民警重点提醒群众不要轻易相信来历不明的电话、短信,不要向陌生人、陌生来电透露个人信息及家人的身份信息,遇到可疑情况及时拨打报警电话,谨防上当受骗。
  该团通过宣讲、办黑板报、广播等多种形式,大力宣传防范电信网络诈骗知识,提高了群众的防骗、识骗能力。         (马晓华)
第二师铁门关市传媒中心招聘公告   第二师铁门关市传媒中心是一家集广播、电视、报刊、APP、微信公众号于一体的综合性新闻单位,中心构建“新闻+政务+服务”综合移动平台和主流媒体矩阵,拥有兵团一流的采编播专业设备及工作环境。根据工作需要,现面向社会公开招聘工作人员。
  第二师电视台始终秉持“受众在哪里,宣传报道的触角就要伸向哪里,宣传思想工作的着力点和落脚点就要放在哪里”的宗旨,努力打造一个传播力、引导力、影响力、公信力不断提升的新型主流媒体,开设《第二师铁门关市新闻》栏目,摄制各类专题片、短视频及晚会。
  第二师铁门关市广播电台FM88.5以“懂得生活,懂得你”为口号,以快乐、轻松、伴随性的节目风格,在覆盖地区深受听众喜爱,开设《早安885》《生活享乐派》《风尚车生活》等各类直播节目。
  一、招聘岗位:
  (一)电视新闻主播(1名)
  1.政治可靠,遵纪守法,品行端正,身心健康;
  2.年龄35周岁以下,男女不限,大学本科及以上学历;
  3.普通话测试水平一级乙等及以上;
  4.具备优秀的表达能力、采编能力,综合素质较高,形象气质良好;
  5.有强烈的工作责任感、事业进取心,良好的团队合作意识,出色的沟通协调能力、抗压能力、执行能力。
  (二)广播节目主持人(2名)
  1.热爱广播事业,具有较高的政治素养,勤奋敬业;
  2.年龄35周岁以下,男女不限,大学本科及以上学历;
  3.有较好的播音基础和语言表达能力,现场应变能力强,具备采编播等综合能力;
  4.具有一级乙等以上普通话水平;
  5.有媒体工作经历、特别优秀者可放宽学历及年龄限制。
  (三)办公室文员(1名)
  1.年龄40周岁以下,男女不限;
  2.文秘、行政管理及相关专业,专科以上学历,具备一定的公文写作能力;
  3.熟悉办公室工作流程,熟练使用各种办公软件;
  4.工作热情积极、细致耐心,具有较强的沟通协调能力;
  二、其他事项:
  1.报名时间:即日起至2019年9月30日截止。
  2.单位对报名者进行初审,初审合格的应聘者需携带身份证、毕业证、普通话等级证书等相关证件原件参加面试。
  3.单位地址:第二师铁门关市将军北路融媒体中心
  4.聘用人员试用期1~3个月,期满合格签订正式聘用劳动合同,薪酬按“岗位+绩效”工资执行,享受五险一金。
  5.联系电话:0996-2037720 0996-2028189 0996-2061885
  6.联系人:王荣 陈菱芯
  7.报名方式:个人简历及相关资料通过电子邮件方式提交,邮箱地址:344210913@qq.com、125364978@qq.com,简历中填写的联系电话保持畅通。